¿Talleres sobre menarquia en Chile? ¡Conoce la labor de “Mi primer ciclo” por Javiera Valdés

Javiera Valdés es una “Educadora Menstrual certificada”, y te invita a preparar y celebrar la primera menstruación de las niñas y niñeces a través de talleres presenciales y virtuales. Los talleres son dinámicos y pueden participar desde los 8 hasta 14 años de edad, que estén por recibir su primera menstruación o que ya hayan comenzado con su ciclo menstrual junto a su cuidador, mamá, papá, tía o abuela. La propuesta de Javiera, te invita a “explorar un espacio de complicidad, para conectar y disfrutar, aprendiendo de una manera diferente, con ilustraciones, manualidad, yoga y dinámicas de juego”. Según la educadora, “aprenderás muchas cosas nuevas, como qué significa ser cíclicas, como abordar las emociones, nuestras partes del cuerpo, cómo disminuir molestias menstruales y mucho más”. Próximo taller presencial; Viernes 5 de abril del 2024, en Santiago, Chile. Para más información, accede a www.miprimerciclo.com

Ya está disponible en español el icónico libro del ciclo menstrual “Su sangre es oro”, de la autora Lara Owen.

En este libro, la autora Lara Owen nos cuenta cómo descubrió la sabiduría disponible en el ciclo menstrual tras sufrir de menstruaciones dolorosas y complicadas y nos presenta una visión radical de la fase premenstrual, el síndrome premenstrual y el tiempo de sangrado. Nos enseña que cada vez que una mujer menstrua, tiene la oportunidad de profundizar en su autoconocimiento y consciencia espiritual. La autora nos lleva por un recorrido a través del origen de diferentes actitudes hacia la menstruación, los arquetipos y símbolos detrás de este poder femenino, y las creencias que comparten diversas culturas que han considerado a la menstruación como algo positivo a través de los tiempos. A partir de esa base antropológica, nos propone dar un salto para recuperar nuestra conexión con el ciclo y su sabiduría, para sanar a la mujer herida y entender el poder detrás de las fases premenstrual y menstrual. Owen también nos ofrece diversos métodos y remedios naturales para síntomas menstruales, así como rituales y recomendaciones para vivir una menstruación consciente, y acceder al potencial espiritual disponible en el ciclo menstrual. La ilustración de la portada es diseñada por la reconocida ilustradora chilena “Loreto Contreras Herrera” @dibujosdeloreto, quien logró captar con belleza la simbología que nos comparte la autora. El libro está disponible en formato ebook e impreso a través de Amazon en el siguiente link: https://www.amazon.com/dp/B0CTXWY9B2 También puedes contactar a la gestora de esta iniciativa y seguir las novedades de Elena Sofía Zambrano, especialista en cuidado de la fertilidad y bienestar menstrual en www.metodosintotermico.com

El vestido de Blancanieves se manchó de rojo: primer cuento infantil latinoamericano en hablar de menstruación

El vestido de Blancanieves se manchó de rojo, es el primer cuento infantil latinoamericano en hablar de menstruación, creado por “Princesas Menstruantes”. La primera edición fue lanzada el año 2016 en Colombia. Este cuento a través de un relato metafórico lleno de fantasía y realidad mediante un lenguaje simple, aporta una mirada positiva del sangrado menstrual. Una historia que crea y recrea la menarquia nunca antes contada, en donde la princesa “Blancanieves”, está acompañada por la “Diosa Artemisa”, iniciando un tránsito hacia la juventud con siete dones que le son entregados para que la acompañen para siempre. Descubre más sobre este cuento y toda la labor que realiza el proyecto “Princesas menstruantes” y la Escuela de Educación Menstrual, líder en latinoamérica, en los siguientes sitios webs: www.princesasmenstruantes.com www.escueladeeducacionmenstrual.com

Pontificia Universidad Católica de Chile, destaca a Gerardinne Severino, directora de “Había una vez una Menarquia”.

En una publicación en el sitio web oficial de la Pontificia Universidad Católica de Chile, se ha reconocido el excepcional trabajo de Gerardinne Severino, directora de nuestro proyecto, egresada y titulada como Magíster en Diseño Avanzado UC. La brillante trayectoria académica y el innovador enfoque del MADA han sido el sello distintivo de los egresados del programa de Magister, capturando la atención de la comunidad académica y del ecosistema del diseño en Chile y nuestra Directora lo refleja. La publicación en el sitio web de dicha casa de estudios, elogia el compromiso de la creadora de este proyecto, reconociendo su capacidad para trascender los límites convencionales del diseño. Su enfoque holístico y su habilidad para fusionar diseño y comunicación, han sido ejemplo para estudiantes y profesionales del diseño. Revisa el siguiente link para ver a Gerardinne Severino en la lista de mujeres destacadas, de la Facultad de Arquitectura, Diseño y Estudios Urbanos y Territoriales:https://fadeu.uc.cl/facultad/degy/mujeres-destacadas/ Y lee la noticia completa que hizo el programa de Magister en Diseño Avanzado aquí:https://www.magisterdiseno.uc.cl/destacada/graduada-mada-se-adjudica-fondart-2023/ Como equipo, nos alegra contar con el reconocimiento de esta prestigiosa institución.

No quería crecer

Me decían otras amigas que la menstruación era dolorosa, que era fome, que te limitaba, entonces cuando me llego la regla me puse a llorar, no queria crecer, por decirlo de alguna forma. – Lucía.

Mi primera menstruación

Cuando me llegó mi primera menstruación, mi mamá y mi abuela, le contaron a toda mi familia y recibí muchos llamados de felicitaciones y en realidad yo me sentía mal, fue violento porque no quería que nadie supiera.– Jose.

Me molestó

En mi experiencia yo me sentí molesta, la sensación que sentí de mi periodo no fue de mi agrado pero aún si sabía que era normal de toda mujer.– Camila.

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